Mama, waarom kijk je zo naar mij? De taal van baby's.

Gaandeweg de jaren waarin ik me bezig hield met lichaamstaal, ben ik me ook gaan verdiepen in de lichaamstaal van onze jongste vorm van mens zijn: de baby's. Dit leerde ik onder andere bij de opleiding tot babyconsulent. Dit is een opleiding die naadloos aansluit bij mijn beroep als kinderverpleegkundige en karakterkundige en geeft inzichten in de manieren waarop je ouders en kind kan ondersteunen en coachen, bij bijvoorbeeld onrust en extreem huilen. De taal die een baby laat zien is ongelofelijk rijk aan subtiele signalen. Het is alleen de kunst om deze als (drukke) ouder kunnen te zien en voelen.

Ik voel, dus ik ben?

Kijk mama, ik groei! ( Baby Fem. Met dank aan Linda)

Baby's zijn helemaal gericht op hun gevoel. Het kan niet anders, want alles is nog volop in ontwikkeling en alle vaardigheden moeten nog verworven worden. Daarmee zijn ze totaal lichamelijk- en emotioneel afhankelijk van wat de omgeving ze biedt. Een zeer kwetsbare positie, die erg lastig kan zijn voor een klein kindje. Iets dat we ons dikwijls totaal niet realiseren, maar wel goed is om eens over na te denken.
Een baby heeft evenwel een heel scala aan hulpmiddelen om aan ouders en verzorgers te "vertellen" hoe de vlag erbij hangt. Het kan op een hele vernuftige wijze tot communiceren komen, het enige wat wij als omstanders hoeven te doen is goed te kijken en te luisteren! De jong geborene maakt hierbij gebruik van stemgeluiden, lichaamstaal (bewegingen), mimiek en zijn alertheid/nieuwsgierigheid.
Wist je bijvoorbeeld dat een baby met hele specifieke geluiden kan aangeven op welk vlak het eraan schort? Heeft het honger, is het moe, heeft het ongemak? Veel ouders en verzorgers herkennen deze geluiden vast en zeker al gevoelsmatig, maar wat als je dat niet lukt of je zodanig vermoeid bent dat het simpelweg niet door kan dringen? Dan kan het gebeuren dat je kind meer dan je lief is gaat huilen vanuit een spanning die er ontstaat in het kind en later, vanzelfsprekend, ook in de ouders. Hiermee is de cirkel rond en de heersende spanningen kunnen nog maar moeilijk worden gereguleerd. Men valt van de regen in de drup: de onrust gaat overheersen. Hiermee wil ik natuurlijk niet beweren dat bij alle onrustige kinderen bovenstaande reden geldig is! (Ook hier geldt de gelaatkunde regel: één ding is géén ding...)

Nogmaals, een baby "praat'! En goed ook! Het is alleen de kunst van het kijken en aanvoelen waar we als ouders onze energie in mogen steken. Iets wat lastig is, in deze snelle tijd vol afleiding van telefoon, tv en pc. Toch is het zo de moeite waard om te kunnen zien wat er emotioneel omgaat in de spruit. Hele kleine signalen geven weer wat de baby bezighoudt. Ieder mens is enorm gericht op het maken van contact, zelfs in de baarmoeder is dat al prima mogelijk, zoals veel moeders weten. Het maken van contact is van levensbelang en een voorwaarde om tot een goede verbinding te komen.

 

Raak mij (aan)

Contactmoment tussen Moos en Bram: we zien elkaar!

 

Contact maken kan een hele jonge zuigeling niet helemaal vanzelf. Het heeft hiervoor contact nodig met de ouders en/of bekenden. Contact maken is mogelijk op allerhande manieren: zoals aanraken, gelaatsuitdrukkingen/lichaamstaal en praten. Praten is een geweldig belangrijk en waardevol communicatiemiddel bij baby's. Dit feit is echter niet voor iedereen een logische aangelegenheid.
Zo kan ik me nog herinneren dat ik als piepjonge meid mijn stage deed op de couveuse afdeling. Ik verzorgde de baby's met liefde, maar praten tegen de kleintjes voelde voor mij wat vreemd aan. Ik had het idee dat het er niet toe deed al zou ik me niet verbaal uitdrukken, het ging toch juist om het gevoel en de bewuste (liefdevolle) aanraking?! Al snel werd ik hierbij geholpen door een doorgewinterde collega. Ze legde me uit dat praten erg belangrijk is voor een baby. Niet dat het alle woorden precies zal begrijpen, maar het is zeker wel in staat om te voelen wat er met de woorden wordt bedoeld. Hiermee zijn taal, gevoel en het lichaam met elkaar geassocieerd. Het is een mooi aan elkaar gekoppeld geheel: verbale communicatie door de ouder laat zich vertalen in de non verbale lichaamstaal van het kind. Ouders en kind zijn, opnieuw, onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Hallo! (Baby Aimee, dank aan Kirsty)

Natuurlijk is aanraken daarnaast zeer belangrijk. Wie wil er nu niet voelen dat er van hem/haar wordt gehouden. Liefde is immers niet met woorden uit te drukken. Een mens wil aangeraakt worden. Een lieve knuffel, aai over de bol of een zachte kus, zegt meer dan 1000 woorden. De kracht van de koestering is door mij al eens in een ander artikel belicht, lees het hier.

Alles wat ik tot nu toe heb geleerd over baby's laat zien dat een kind meer dan alleen voeding nodig heeft om te groeien. Alle factoren van het menselijk wezen hebben voeding nodig op eigen niveau: lichamelijk, emotioneel, gevoelsmatig en rationeel. Opvoeders spelen hierin de hoofdrol, iets dat veel vergt en door omstandigheden anders en stroever kan verlopen dan gewenst. Het is mooi om te zien en te leren dat veel processen hierin omkeerbaar zijn door kleine toevoegingen, die ouders bewust maken van de communicatiekracht die de kleine van nature bezit. De vicieuze cirkel kan doorbroken worden en hiermee zal de groei van het kind (en ouders) volledig tot zijn recht kunnen komen.

Interesse in een analyse van je kind? KLIK DAN HIER.

Kreukels? Rimpels gelaatkundig verklaard!

Vuur ogen met onder de ogen de z.g.verborgen schatten

Het programma kreukels van BNN heeft heel wat stof doen opwaaien. Niet iedereen in de wereld van bekend Nederland blijkt er aan toe om helemaal open en bloot haar "ontkreuk-methode" te delen met Sophie Hilbrand (de presentatrice van het programma) en de rest van Nederland. Er rust best nog wat taboe op. Eigenlijk best logisch gezien de kritieken die worden geuit over de mensen en de gezichten van de mensen die er géén geheimen van maken....

Ik vond het een leuk, oogopenend programma, maar hey....wat verwacht je anders van een gelaatkundige ;-). Rimpels zijn voor mij één van de meest interessante verschijnselen in een gezicht. Ze vertellen namelijk erg veel over wat zich aan de binnenkant van een persoon afspeelt!

Rimpelredenen

Een positieve oogopslag versterkt door mooie lachlijntjes

Het is voor een gelaatkundige heel interessant om rimpels te ontrafelen. Er zijn namelijk verschillende redenen waardoor deze kreukjes en krasjes op het mensenhoofd ontstaan.

De meest voorkomende reden van rimpelvorming is onze mimiek. Ons gezicht is immers één bonk met spieren en beweegt (tenminste, bij de meeste mensen) onder invloed van emoties en gedachten. Denk bijvoorbeeld aan de fronsrimpel tussen de wenkbrauw, die ontstaan wanneer je je focust, boos kijkt of wanneer je gewoon je zonnebril bent vergeten. Door vaak een bepaalde mimiek te maken met je gezicht slijt er als het ware langzaam maar zeker een vouwtje in je gezicht, om daar vervolgens te blijven zolang als je deze expressie maar blijft maken.

De lijntjes naar beneden: ongehuilde tranen

Om ervoor te zorgen dat fijne lijntjes verdwijnen bij onze zeer beweeglijke gezichtspieren kun je twee dingen doen: 1. je stopt met het maken van de mimiek die de rimpel veroorzaakt en vraagt je af daarbij waarom je dit doet (ik noem dit de mentale botox), of 2. Je laat bij een cosmetisch arts de spieren die verantwoordelijk zijn voor de mimiek een klein beetje verlammen met Botulinetoxine, beter bekend als botox. In beide gevallen zal de rimpel eruit "slijten". In meer of mindere mate, dat hangt af van de diepte en de plaats van de lijn. De BNNers die het niet prettig vinden om ervoor uit te komen dat ze botox gebruiken, kunnen wat mij betreft veel beter zeggen dat ze gewoon hebben afgeleerd om boos te kijken in plaats van dat ze zulke goede genen hebben!

Rechte denklijnen: denkniveaus doorlopen

De angst voor een "frozen-botox-face", zodat je alleen nog maar krampachtig met je mond kan lachen, is wat mij betreft voorbij. Tegenwoordig zijn de moderne cosmetisch artsen heel goed geschoold in het hanteren van minimale hoeveelheden werkzame stoffen en zie er na een behandeling eerder uit alsof je terugkomt van een ontspannen vakantie en daar 10 uur per dag hebt geslapen, dan als een emotieloos persoon.
We hebben in een leven echter niet alleen maar negatieve emoties en maken we ook expressies van geluk, zoals onze lach. Ook deze uitdrukking geeft lijntjes in het gezicht en je kan je afvragen of je er nog zo leuk uitziet wanneer deze prachtige "zonnestraaltjes"(aka kraaiepootjes) vervlakken. Misschien is het daarom ook wijsheid om in je achterhoofd te houden  dat wanneer je veel lacht, de rimpels wellicht juist wel op de juiste plaats komen.

Lijntjes rondom de ogen: observerende communicatie

Bovenstaande feiten maken dat gelaatkundigen dus rimpels kunnen "lezen". Nee, het is geen truc! We zijn gewoon goed op de hoogte van de mimiek van een gezicht en de sporen die het achterlaat. Een gezichtsuitdrukking maak je namelijk vaak onbewust en nooit voor niets. Er is een heel scala aan emoties die mensen doorleven en dus te herleiden zijn in de "ingesleten" expressie op den duur. Daarom zeg ik ook altijd dat het prima is om wat aan je rimpels te (laten) doen, maar als de interne oorzaak van het ontstaan ervan niet wordt aangepakt, komt de rimpel gewoon weer terug op zijn plek! Ik ben dus ook niet tegen het gebruik van botox, maar ben wel van mening dat er niet alleen een buitenkantje is en dat de ware schoonheid van binnenuit komt!  Hiermee komen we bij de volgende aanleiding voor het ontstaan van kreukelzones: onze gezondheid.

De spiegel van onze gezondheid 

 Piekerplooien+denklijnen: veel denken en niet altijd uitspreken

Ons gezicht is een fantastische spiegel van onze gezondheid! Het communiceert over zaken in ons lijf die niet goed lopen. De huid geeft informatie over bijvoorbeeld onze zuurstofvoorziening en vermoeidheid of stressfactoren en wanneer daar een kink in de kabel komt, deelt ons gezicht dat mee. Zo is het bij iedereen bekend dat roken een slechte invloed heeft op de toestand van onze huid. Stoffen in de rook kunnen de huid uitdrogen en zorgen voor vernauwing van de bloedvaten, zodat de doorbloeding van de huid minder goed is en er minder voedingsstoffen in de huid terechtkomen. De koolmonoxide in de sigaret zorgt voor een slechter transport van de broodnodige zuurstof door het rode bloedcellen. Ook stresshormonen laten het lichaam niet ongeschonden en versnellen de veroudering van de huid. Daar kan geen schoonheidsbehandeling of cosmetische ingreep tegenop. Ik ken zelfs professionals die ervoor passen om mensen te behandelen in het geval zij er een extreem ongezonde leefstijl op na houden of het roken niet kunnen laten. Omgekeerd heb ik ook gezien dat een persoon na een extreem stressvolle levensfase wordt opgeknapt en daardoor juist weer een stap kan maken naar een positief en gezond leven.

Naast mimiek en gezondheid hebben we dan nog het natuurlijke verloop van het ouder worden. De jonge, soepele en elastische huid verdwijnt langzaam maar zeker en het onderhuids vetweefsel in het gezicht verminderd. Gelukkig en tevreden oud worden geeft ons gelaat alweer een heel ander gezicht. Ook hiervoor geldt dat het re-hydreren van binnen uit (water drinken), een gezonde leefstijl (gezond eten, voldoende bewegen, voldoende rust/regelmaat) en plezier in je leven, je best mooi oud kunt worden met een jeugdige uitstraling, ondanks wat kreukeltje en krasjes!

“Wrinkles are engraved smiles.”
~Jules Renard~

Tot slot wil ik alle mensen die zo moedig waren (Cor, Janine, Ilse, Claudia, Mariëtte) om spontaan hun prachtige gelaatslijnen aan dit artikel ter beschikken te stellen, hier hartelijk voor bedanken!

Heb je interesse in een analyse? KLIK DAN HIER.